みなさんこんにちは、伊藤歯科医院歯科衛生士のヤマグチです。
新しい年が明けて1か月が経ちました。
年末年始は久々に会う友人達と飲み会をしたり、親戚と集まってご飯を食べたりと充実したお休みを過ごしました。
暴飲暴食で見事にお正月太りをしてしまったので気を引き締めて、ダイエット頑張りたいと思います。

みなさんこんにちは、伊藤歯科医院歯科衛生士のヤマグチです。
新しい年が明けて1か月が経ちました。
年末年始は久々に会う友人達と飲み会をしたり、親戚と集まってご飯を食べたりと充実したお休みを過ごしました。
暴飲暴食で見事にお正月太りをしてしまったので気を引き締めて、ダイエット頑張りたいと思います。
