こんにちは、ホワイトニングと予防歯科・審美歯科・インプラントで大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、受付ワタナベです。
寒い日が続いていますが、風邪などひいてないですか？
体調管理はしっかりしましょう！
ところでみなさん、ウィンタースポーツはお好きですか？
私は、一昨年の冬に久万のスキーランドへ行き、初めてスノーボードを経験しました！
スノーボードができる子に教えてもらいながら、必死に練習しましたが、最初はこけてばっかりでした。
しかし、何度も滑ってはこけて、滑ってはこけて…
を繰り返すうちに、いつの間にか滑れるようになっていました！！
そして、リフトに乗って頂上まで行き、長い距離もスラスラ滑れるようになるまで成長しました！
気が付くとすっかりハマってしまっていました。
その日は、夜滑りに行ったのですが、とても景色がきれいでした！
そして、去年の冬はスキーを始めて経験しました。
この時も、スキーのできる子に教えてもらいながら、何度もこけつつ、滑る練習をしました。
私には、スノーボードよりスキーの方が難しく感じました。
スピードが出てくると怖くなって、重心が後ろにかかってしまっていたのですが、止まるためには、重心を前にかけないといけなかったのです。
「足は八の字で前かがみ」と教えてもらったことに注意しながら滑ってみると、上手く滑れるようになり、思うように止まれるようになりました！
スキー場には、２、３歳くらいに見える小さな子どももたくさんいて、みんな器用に滑っていて驚きました！
みなさんもウィンタースポーツ、是非挑戦してみてください！！
翌日に筋肉痛になると思うので覚悟してくださいね（笑）