こんにちは 伊藤歯科医院歯科衛生士のイシカワです。
暑くなると、冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーなどを飲む機会が増えます。
そんなときに「歯がキーンとしみる」と感じたことはありませんか？
一時的にしみるだけなら心配ないこともありますが、何度も同じ症状が続く場合は、お口の中に原因があるかもしれません。
歯がしみる原因として多いのが「知覚過敏」です。
歯ぐきが下がったり、歯がすり減ったりすると、歯の内側が外からの刺激を受けやすくなります。そのため、冷たい飲み物やアイスクリームなどを口にしたときに、しみるような痛みを感じます。
知覚過敏は、歯を強く磨きすぎることや、歯ぎしり・食いしばり、年齢とともに歯ぐきが下がることなどが原因で起こります。
また、むし歯が原因で歯がしみることもあります。
初めは冷たいものだけがしみることが多いですが、むし歯が進むと甘いものでもしみたり、何もしていなくても痛みが出たりすることがあります。
以前に治療した歯も安心はできません。
詰め物や被せ物が古くなってすき間ができると、そこからむし歯になることがあります。そのため、治療した歯がしみるようになることもあります。
歯がしみるときは、知覚過敏用の歯磨き粉を使ったり、歯ブラシで強くこすりすぎないようにしたりすることが大切です。
また、とても冷たい飲み物を一気に飲むことを控えると、歯への刺激を減らすことができます。
しかし、歯がしみる原因は自分では判断できません。「そのうち治るだろう」とそのままにしていると、むし歯が進んでしまうこともあります。
しみる症状が何日も続くときや、以前より痛みが強くなったときは、早めに歯科医院を受診しましょう。原因を調べて適切な治療を受けることで、症状が改善することが多くあります。
冷たい飲み物がおいしい季節だからこそ、歯の健康にも気を付けたいですね。
「少ししみるだけだから」と軽く考えず、お口からのサインを見逃さないようにしましょう。
気になる症状があれば、我慢せずにお気軽にご相談ください。
毎日のケアと定期検診で、健康な歯を長く守っていきましょう。
