こんにちは、広報・受付担当トガワです。
突然ですが、歯みがきはしっかりできていますか？
「歯みがき」は歯ブラシを使って歯をみがいた「だけ」で終わってはいけません！
歯ブラシだけだは落としきれない汚れがたくさんあります。
歯ブラシと、オーラルケアアイテムを併用して、細部までしっかり取り除き、予防効果を高めましょう！
たとえば、小さなすき間はデンタルフロス（糸ようじ）を使いましょう。
デンタルフロスとは、歯間の汚れを除去するナイロンなどでできた糸です。
ブラッシングだけでは落としきれない、歯と歯が接している部分（歯間）の汚れを落とします。
デンタルフロスには、いろんな種類があり、形によって磨きやすさに違いがあるので、自分に合ったものを選びましょう。
【糸巻きタイプの使い方】
フロスを手ごろな長さに切ります。
フロスを歯間にすべりこませて、歯肉に向かってゆっくりと入れ、上下に動かしながら汚れを絡めとります。
一度使用したら捨てましょう。
※はじめのうちは、プラークの付着した部分で炎症が起こり、出血することもありますが、ケアを続けていれば出血はなくなります。
ただし、いつまで経っても出血するようであれば、歯科医に相談しましょう。