こんにちは、予防歯科とインプラント・ホワイトニング・審美歯科で大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、広報担当カワゾエです。
当院に通われている患者様で老人ホームで働かれている方がいます。
その方が先日、治療に来られた際に、「老人ホームで行えるお口の運動を紹介して欲しい。」ということで院長先生がいくつかの資料をお渡ししました。
今日は、そのお口の体操を紹介したいと思います。
「健口体操」は、お口を大きく開いたりギュッと閉じたり、下を前に出して色々な方向に動かしたりする体操のことを言います。
この体操は、楽しく美味しく食べるための準備体操です。
この体操を行うことでお口の機能が高まり、だ液が出やすくなります。
また、舌が滑らかに動いて食べ物が飲み込みやすくなります。
この体操を行うことによって、お顔の表情も活き活きしてきます。
その他に、深呼吸、首運動、肩上げ、顔・首マッサージ、発声などを行う機能的口腔ケアという運動もあります。
これらの運動を行うことで、お口の機能が高まりお食事も更に美味しく感じることが出来ます。
また、この体操を老人ホームで皆で行うことで気分のリフレッシュにもなるでしょう。
今回は、この要望があった患者様にこれらの資料とCD-ROMをお渡ししました。
少しでも患者さんのお役に立つことができたでしょうか？！
患者様の要望に、即座に案を出し応えてくれる院長先生は頼もしいですね！！