こんにちは、予防歯科とインプラント・ホワイトニング・審美歯科で大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、院長伊藤泰司です。
残暑が厳しいですね。これは、お盆休みのお話です。
今年のお盆は例年になく暑さが厳しいため、遠出は控えるようにしました。
日ごろ読めなかった本を早速 明屋書店で数冊買ってきて読書三昧の日々を送リました。
その中で役に立って面白い本がありましたのでご紹介します。
小松易さんが書かれた『たった1分で人生が変わる片づけの習慣』(中経出版)です。
元来、私も妻も片づけが苦手です。
ですから，物が家中にそして診療所中に溢れ、部屋によっては足の踏み場もないところがあります。
いつかは取っておくと使えるはずだと思い捨てられない性分です。
夫婦が同じく捨てられない性格だから勢い物は２乗に増えていきます。
この本を読むことによって、頭をゴツ～ンと殴られた気がしました。
そのくらい、片づけの下手な私にとって衝撃的な内容でした。
1時間あまりで読みきれる本ですがその内容は無限に大きく、作者の言うように片づけにはホントに人生まで変えるパワーがあるかも知れないと思いました。
お盆休みですから時間はたっぷりとあります。
従来素直で従順な戌年AB型の性格ですからその本の内容をその通り忠実に実践してみました。
するとどうでしょう！
ビックリするくらい身の回りが片づいていきます。
ホントに今までの片づけの概念がガラッと変わりました。
今までは小松さん曰く「整頓をしていただけなのです。そして、整理して物を減らす勇気がなかったのです。」
眼から鱗とはまさにこのことでした。
決して欲張ってはいけません。
まずは身の回りから、一日5分間内で出来るところを探して、毎日実践して習慣化していこうと思いました。
何だか新しい自分になれそうで今からわくわくしています。