こんにちは、審美歯科とインプラント・ホワイトニング・予防歯科で大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、衛生士ワキモトです。
気温も暖かくなり、春が来ましたね！！
春というと出会いの季節でもあり、別れの季節でもありますね！！
また、新しくスタートする季節でもあります！！
新しい環境でスタートされる皆さん
新しい環境に慣れるには、不安もいっぱいだと思いますが、頑張って下さい！！
(出典：メタフォトグラフィーの世界より）
ストレス社会と言われていますがストレスを抱えこむとしんどくなったり気分が下がったりします。
人それぞれ感じ方は、違いますが、上手く自分とのストレスと戦わないといけませんよね？？？
私のストレス発散方法は、友人としゃべることです！
また、自分の好きな音楽を聴くことです！！
音楽を聴くと自然に気持ちが落ち着きます！！
音楽って不思議な力がありますよね☆
皆さんも好きな音楽を聴いてリラックスしてみてください！！！
また、他にいいストレス発散方法があれば教えてください☆
さ～～～～あ、
一日、一日を大切にして頑張っていきましょう！！！