こんにちは、ホワイトニングと予防歯科・審美歯科・インプラントで大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、広報・受付担当カワゾエです。
今年も残り３ヶ月とちょっとになりました！
つい最近２０１１年を迎えた気がします。
月日が経つのは本当に早いですね～。
一日一日を大切に過ごしていきたいですね☆
突然ですが、今日は子どもの良い歯を作るための理想条件についてお話します。
○妊娠中
良く動いて運動不足にならず、変色なく明るく健康に生活する。
○母乳
良く出るように努力し、人工乳にばかり頼らない。
○離乳食
加工品に頼らず、薄味を心がけ甘味に偏らない。
○しつけ
適切な時期に母乳・哺乳瓶をやめ、だらだらと続けない。
周囲の人たちは子育てに協力的で、甘やかしすぎたり過保護にしない。
○食事とおやつ
自然な味を覚えさせ、野菜嫌いにしない！
糖や食塩の多い加工品をできるだけ避ける。
○歯への関心
子どもの口の中をのぞく習慣、歯に無関心にならない。
親が磨いてあげる、寝る前のハブラシは念入りに！
定期的に歯科医の健診を受ける。
○良く咬む習慣
食事を急がせず楽しくする。
軟らかい食品に頼らず歯ごたえのあるものを与える。
このように規則正しい生活と毎日のつみ重ねが実を結ぶのです！
ぜひ参考にしてみてくださいね♪