みなさんこんにちは。伊藤歯科医院カワニシです。
お口は万病のもと。
歯周病予防のための生活習慣の改善についてのお話です。
歯周病は日々の生活習慣と大きく関係しているため、生活習慣病の１つと考えられています。
生活習慣病は、生活習慣を改善することで予防が期待できます。
歯周病が進行しやすい人は
・歯みがきが不十分な人
・たばこを吸う人
・糖尿病の人
・口呼吸の習慣のある人
・歯の被せものが合っていない人
・噛み合わせが悪い人
・くいしばり、歯ぎしりがある人
・ストレスの多い人
・睡眠不足で休養がとれていない人
などです。
歯周病はお口の中の問題ではなく、全身にさまざまな影響があることが分かってきました。
歯周ポケットから入り込んだ歯周病菌や歯周病菌が持つ毒素、歯周病によって産生された炎症性物質が歯茎の毛細血管に入り、血液に乗って全身をめぐるためです。
